Poisson grillé avec riz blanc et courgettes

Le poisson grillé accompagné de riz blanc et de courgettes est un plat délicieux et sain, idéal pour les enfants qui aiment les fruits de mer. On commence par un filet de poisson frais, comme du tilapia, du saumon ou du cabillaud, que l'on grille à la perfection avec un filet de jus de citron, d'huile d'olive et une pincée de sel. Le résultat ? Un filet de poisson tendre et savoureux qui fera assurément plaisir.

Nous servons notre poisson grillé avec du riz blanc moelleux, une excellente source d'énergie pour les enfants actifs. Nous y ajoutons une généreuse portion de courgettes sautées, riches en fibres et en vitamines. Nos courgettes sont cuisinées avec de l'ail, de l'oignon et du poivre noir, ce qui leur confère une saveur délicieuse et savoureuse qui se marie parfaitement avec le poisson grillé.

Avec 28 g de protéines par portion, notre « Poisson grillé au riz blanc et aux courgettes » est idéal pour donner à votre enfant l'énergie dont il a besoin pour une journée bien remplie. Pauvre en matières grasses et riche en fibres, c'est un repas sain et équilibré.

Alors si votre enfant adore les fruits de mer, ou si vous recherchez un repas sain et délicieux, notre « Poisson grillé avec riz blanc et courgettes » est le choix idéal.